Pomoc psychologiczna na UAM

Na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki powołano Koordynatora ds. kontaktu z Biurem Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami i Poradnią Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego UAM

Imię i nazwisko: Małgorzata RękosiewiczMail: malgrek@amu.edu.pl

Pomoc psychologiczna na UAM

Ulotki na temat WSPARCIA I ROZWOJU OSÓB STUDIUJĄCYCH NA UAM można pobrać tu: 

Ulotka w języku polskim
Ulotka w języku angielskim
Ulotka w języku ukraińskim

Na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza dostępne są dwie formy wsparcie psychologicznego dla studentów, doktorantów oraz pracowników UAM:

  • Psychologiczny Konsultant ds. trudności w procesie studiowania wspiera studentów w efektywnym uczeniu się i studiowaniu, a także pracowników w efektywnej pracy ze studentami.
  • Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego oferuje szeroko pojętą pomoc psychologiczną

Treść strony w dostępnym pliku pdf (wersja zgodna z WCAG 2.0).

Psychologiczny konsultant ds. trudności w procesie studiowania

Psychologiczni konsultanci ds. trudności w procesie studiowania zapraszają studentów i doktorantów naszej uczelni, którzy doświadczają trudności w studiowaniu i chcieliby uzyskać wsparcie nakierowane na:

  • efektywne uczenie się i studiowanie,
  • nadrabianie ew. zaległości w studiach,
  • pokonywanie barier w studiowaniu wynikających z trudności natury poznawczej lub emocjonalno-motywacyjnej,
  • radzenie sobie ze stresem, m.in. w sytuacjach egzaminacyjnych,
  • skuteczne zarządzanie własnym czasem,
  • efektywne przygotowywanie pracy licencjackiej lub magisterskiej,
  • budowanie motywacji do studiowania,
  • rozwijanie kompetencji społecznych,
  • podejmowanie i realizowanie ambitnych wyzwań życiowych.

Psychologiczni Konsultanci ds. trudności w procesie studiowania:

  • Mgr Szymon Hejmanowski e-mail: szymon.hejmanowski@amu.edu.pl, tel. 730 591 791, Grunwaldzka 6 Pok. 113, 60-780 Poznań
  • dr Julita Wojciechowska e-mail: julita.wojciechowska@amu.edu.pl, konsultacje za pośrednictwem MS Teams

Zachęcamy do kontaktu i ustalenia dogodnego terminu spotkania.

Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego dla studentów UAM

Poradnia oferuje  szeroko pojętą pomoc w zakresie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w życiu na różnych jego płaszczyznach poprzez adaptację do nowego środowiska uczelnianego, relacje z innymi, problemy osobiste i rodzinne. Wizyty mają różny charakter od konsultacji, spotkań zaprogramowanych na wsparcie, interwencji kryzysowej, po psychoterapię. Spotkania dla studentów UAM są bezpłatne.

Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego pomaga w poradzeniu sobie z różnymi trudnymi sytuacjami w życiu, m. in.:

  • adaptacji do nowego środowiska uczelnianego,
  • trudnych relacjach z innymi,  problemach osobistych i rodzinnych,
  • odnalezieniu się w nowej grupie,
  • kryzysach egzystencjalnych.

Poradnia pomaga też w przezwyciężeniu trudności psychologicznych np. takich jak:

  • braku motywacji i trudnościach emocjonalnych,
  • kłopotach behawioralnych,
  • opanowaniu lęków i obaw,
  • akceptacji siebie.

Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego

Poradnia oferuje krótko- i średnioterminową pomoc psychologiczną i terapeutyczną dla studentów, doktorantów i pracowników Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Skorzystać z tej pomocy mogą osoby, które przeżywają trudności w radzeniu sobie w różnych obszarach funkcjonowania, m. in.:

– trudności w relacjach z innymi,

– trudności w zakresie rozumienia, przeżywania i wyrażania emocji,

– trudności w zakresie adaptacji do środowiska uczelnianego, odnalezienia się w grupie,

– trudności związane z objawami wyrażającymi się w zachowaniu, a także w zakresie przeżywanych lęków i obaw,

– trudności związane z wyznaczaniem sobie celów oraz radzeniu sobie w sytuacjach nowych

Konsultacja w Poradni jest bezpłatna, wymaga jednak wcześniejszego umówienia się na wizytę. Na konsultację można umówić się telefonicznie pod numerem 61 829 24 94, zgodnie z godzinami dyżuru:

  • poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki w godz. 9:00 – 12:30
  • środy w godz. 10:30 – 15:00

Godziny dyżurów mogą się zmieniać w przypadku prowadzenia dodatkowych zajęć, aktualne godziny przyjmowania zapisów do Poradni znajdują się na stronie https://uam.sharepoint.com/sites/PoradniaRozwojuiWsparciaPsychicznego

Znajdziecie tam Państwo również aktualne informacje dotyczące oferty i funkcjonowania Poradni.

Zespół Poradni prowadzi także warsztaty psychoedukacyjne i rozwojowe, aktualne informacje znajdują się na stronie Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego/Warsztaty

Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego

Dom Studencki „Hanka”
Al. Niepodległości 26, pok. 13, 14 i 16
61-714 Poznań
e-mail: poradniariwp@amu.edu.pl

https://uam.sharepoint.com/sites/PoradniaRozwojuiWsparciaPsychicznego

Na Wydziale Psychologii i Kognitywistyki powołano Koordynatora ds. kontaktu z Biurem Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami i Poradnią Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego UAM

Imię i nazwisko: Małgorzata RękosiewiczMail: malgrek@amu.edu.pl

Jeśli jesteś studentem, doktorantem lub pracownikiem i zauważasz, że ktoś z twojego akademickiego otoczenia jest w kryzysowej sytuacji, że dzieje się z nim coś niepokojącego, myśli lub mówi o samobójstwie lub chcesz opowiedzieć o swojej trudnej sytuacji możesz śmiało zgłosić to koordynatorowi. On z zachowaniem pełnej dyskrecji zadba o to, by ta osoba otrzymała jak najszybciej profesjonalną pomoc jaką oferuje powołana do tego na naszej uczelni Poradnia Rozwoju i Wsparcia Psychicznego.

Treść strony w dostępnym pliku pdf (wersja zgodna z WCAG 2.0).